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爆炒鹅肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-10-16 17:37:39  阅读:6657+ 本站原创

健康功效

鹅肉:和胃、补虚、益气

食材用料

鹅肉300g相克食物菜椒红青各1个相克食物
大蒜子2个 大蒜叶1根
20g相克食物 植物油30g
面条鲜15g15g
鸡精10g 白沙糖10g
料酒15g白醋10g相克食物

爆炒鹅肉的做法

  • 1.备料,鹅肉切片,菜椒切块,大蒜子切片,姜切丝,大蒜叶切段备用

  • 2.锅里入油,将姜,蒜,椒爆香,再入鹅肉,加入料酒及佐料,最后入糖提味

  • 3.颠炒时大火,火入锅内,起锅装盘

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