健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
韭菜：温中、补肾、解毒
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 面粉200g | 猪肉适量相克食物 |
| 韭菜一小把相克食物 | 香菇4个相克食物 |
| 鸡蛋一个相克食物 | 水适量 |
| 盐适量 | |
猪肉韭菜煎饼-邓子牌的做法
1.将肉 韭菜 香菇切碎
2.放肥肉沫榨油
3.放入切好的瘦肉沫，香菇沫和韭菜，快速翻炒
4.放入盐，鸡精调味装盘
5.拿出适量面粉
6.放一个蛋清，少许盐
7.和好面 等上20分钟
8.放馅包好
9.文火煎至表面金黄
10.装盘出锅
猪肉韭菜煎饼-邓子牌的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-10-16 17:45:43 阅读：5796+
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